boosta

Firade söndagens välbesökta högmässa i Danderyds kyrka, församlingens ungdomskör medverkade och konfirmander undervisades. Lämnade S i Mörby centrum efter kyrkfikat.

Hämtade N i Täby och gjorde simpasset på eftermiddagen i Märsta. Insåg att jag hade behövt fylla på med energi innan passet.

Vi delade på en oxfilepizza på Dinos i Tingvalla efteråt, pizzerian har fått topprecentioner. 

Handlade med N på Lidl och återhämtade mig framför teven innan jag tog mig hem till Märsta i halvniotiden. Fyllde tanken på OKQ8 i Häggvik.

Vi fick inledningsvis en solig morgon som övergick till regnstänk på eftermiddagen, det klarnade upp mot kvällen. Mellan sex, sju plusgrader, tio på sena eftermiddagen.

Grön glasyr på muffins från Lidl ser inte så aptitligt ut, om någon frågar mig.

Arbetsgivaren ringde I torsdags, ställde frågan om jag kunde ta en körning från motivationsboendet till beroendemottagningen i grannkommunen under fredagsmorgonen. Tidsmässigt fungerade det bra, så jag ställde upp.

Träffen i Gränby som jag hade kommit överens om på eftermiddagen, ställdes in.

Gjorde träningspasset på Sats i Häggvik i halvåttatiden. Handlade på Citygross efteråt.

Bastun var fortfarande avstängd. Det skopas förmycket vatten på värmeaggregatet för att uppnå högre värme. 

Idag lördag fikade jag i sällskap på Espresso House i Väsby köpcentrum vid middagstid. Gjorde ärenden på apoteken Hjärtat och Kronan. Inköp på Lidl i Märsta.

Avslutningsvis hämtade jag upp Jimmy som hängde på till församlingsmötet i Sundbyberg ikväll med samkväm efteråt.

Vi fick regn på förmiddagen, sol mot sena eftermiddagen, tillfälligt. Uppåt sju plusgrader och som lägst 3,5° grader varmt.

Det gick inte att komma in på Bloggplatsen under ett dygn fram till halvsju i morse. 

Vi besökte friluftsområdet vid Löwenströmska och utgick från Hammarby kyrka på förmiddagens promenad längsmed Fysingen. Det duggregnade till och från under dagen.  

Hämtade N i Täby och besökte simhallen mellan 18 och 20. Inköp i Valsta närbutik och beställde en Köfte med bulgur i den nyöppnade turkiska restaurangen My Döner Kolgrill med linssoppa som förrätt.

Vi fick uppåt 6° plusgrader mot sena eftermiddagen och 1,5° när jag klev ur bilen halv elva, det blåste nordliga vindar.

Deltog i en informationsträff som arbetsgivaren i Väsby kommun anordnade i eftermiddags mellan 13-16. Tog itu med räkningarna och gjorde inköp på Ica ikväll.

Det fanns tid för ett träningspass ikväll, men kroppen behöver återhämta sig. 

Väderleksmässigt har temperaturen legat på 11,5° och 8,5° plus, växlande molnighet och sydostliga vindar. 

Vi fick en fin dag i friluftsområdet vid Löwenströmska på förmiddagen, men det är ingen vårvärme. Ställde bilen vid Hammarby kyrka och följde promenadstråket längsmed Fysingen utan överraskningar med tanke på översvämningarna i förra veckan då vi måste vända.  

Delade på en capricciosa på Francos i Stäket med T på eftermiddagen, vi satt inne idag. Inköp på Hemköp på återvägen till Väsby.

Gjorde patientbesöket på Akademiska ikväll.