boosta

Vi promenerade från Hammarby kyrka på förmiddagens runda längsmed Fysingen och Löwenströmska. Ett äldre par med varsin kikare,  pappa med barn i sittvagn. Hög luftfuktighet efter regnet, vi fick uppehåll sånär som några regnstänk mellan solglimtarna.

Det stramade i lederna under promenaden, tog igen mig nu på eftermiddagen. Det blåser sydliga, sydvästliga vindar, temperaturen landade på mellan tolv och 20° grader när solen värmde mot sena eftermiddagen.

Säsongens första Svärdslilja vid dopkällan, Fysingen.

Styrketränade med N i Häggvik vid halvåtta. Inköp på Willy:s och beställde varsin latte med delad fikabröd på CK på återvägen till Täby.

När min granne parkerar flakbilen jämsides min, får jag den otympliga sidobackspegeln i ryggen vid ur och- och ilastning. Det kan göra rätt ont.

Hämtade T i Väsby centrum och begav oss ut till Skokloster på eftermiddagen. Macken hade fortfarande stängt och markarbeten pågick i området. En engelskspråkig dam frågade om det fanns något som var öppet. Hon ryckte i den låsta slottskafedörren.

Vi slog oss ner på McDonalds i höjd med Stora Wäsby, södergående. Jag beställde som igår kväll, en Wrap.

Fortsatte därefter direkt till Jälla där jag hade ett patientbesök att göra. Handlade på Ica Nära i närheten och stannade för inköp på Ica Kvantum i Knivsta på återvägen. 

Dagen har bjudit på både solglimtar och duggregn. 

Sydliga vindar och uppåt 14 m/s i byarna. Mellan arton och 12° grader.

Det var fortfarande grått och fuktigt när jag gick hem efter arbetspasset klockan åtta. Gjorde en genomgång av arbetsschemat för kommande tre månader med Sara. 

Tog igen mig i en timme och fick hjälp senare på förmiddagen med inloggningen i Heroma självservice hos arbetsgivaren i Väsby klockan 11. 

Krokade på de nya vindrutetorkarbladen i framrutan på verkstan i Märsta och blev bjuden på en mugg kaffe. 

Deltog i Socialnämndens sammanträde med start halv fyra och fram till 18.

Socialnämnden antog riktlinjer för

dödsbohandläggning och ett upprättat samverkansavtal med Sollentuna och Upplands-Väsby kommuner avseende dödsbohandläggning.

Information om Tolvstegsprogrammet inom Öppenvården. Lägesrapport inför den nya socialtjänstlagen.

Hämtade N i Täby, vi styrketränade i Häggvik 19. Beställde snabbmat på McDonalds vid Glädjens trafikplats i Väsby på återvägen.

Vi fick en mulen förmiddag med uppsprickande molntäcke, växlande molnighet och klart väder mot kvällen. Sydliga, sydvästliga vindar.

Det kändes plötsligt varmt med flanellskjorta när solen värmde på eftermiddagen. Mellan tolv och

fjorton grader under dagen. 

Mors dag firades inte i Kista församling, men ett fång rosor fanns att beskåda på ett av borden i församlingsgallerian. Personligen är jag måttligt förtjust i just mors- och farsdagsfirandet. De barnlösas dag borde kanske också uppmärksammas, hur det nu ska gå till. Hämtade S i Väsby för fortsatt färd till Kista.

95-oktanig bensin ligger just nu på 15,59 kronor litern.

Tankade på OKQ8 vid Glädjens trafikplats på morgonen. Suzukimotorn på 1,6 liter drar 0,67 liter per mil. Luftmotståndet påverkar förmodligen förbrukningen. 

Pratade vid fikabordet med en man från Kina och en kvinna ursprungligen från Hongkong. Mångfalden av gustjänsbesökare är berikande. Jag pratade över tiden med sju minuter, det skulle kosta mig 55 kronor i parkeringshuset i gallerian. Två timmar är inledningsvis avgiftsfria.

Uteluften känns kylig, liksom temperaturen i lägenheten. Det blåser sydliga, sydostliga vindar, 16 m/s i byarna mot kvällen och växlande molnighet under dagen. 

Jag är uppsatt på kvällsjobb på motivationsboendet mellan tjugo och åtta i morgon.

Planerade arbetstiden med Sara för kommande tre månader framåt, arbetstiden ser i stort sett ut som nu.

Intog lördagens fika med A på Espresso House i Väsby köpcentrum på förmiddagen. T meddelade återbud och så var det också med N. Vi skulle träna mot kvällen var det sagt. 

Köpte Bosch Aerotwin torkarblad till framrutan på Mekonomen i Märsta och blev klubbmedlem samtidigt.

Deltog i lördagens kvällsgudstjänst på Home i Sundyberg med gästande predikant från LP-stiftelsen. Intressanta samtal vid fikabordet.

Vi fick en solig och småkylig dag med växlande molnighet, sydliga, sydostliga vindar. Temperaturen nådde sexton plusgrader och nedåt åtta grader nu mot kvällningen.