boosta

Röd Vari och Ringsvanslemur i bild. 

Det fanns förstås andra djurarter att se men jag nöjer mig med ett urval.

Styrketräningen gör stor nytta, det har varit betydligt tröttsammare att ta sig runt i området förr om åren. 

Fick en förfrågan så sent som igår kväll i sextiden om jag kunde ställa upp att köra gästerna på motivationsboendet i Märsta till Furuvik idag mellan åtta och 18. Det var Sara som ringde, blev tilldelad bilen och Caj körde bussen.

Jag var inställd på sovande nattjour ikväll, så det blev en positiv överraskning.

Furuviksparken har jag haft anledning att besöka vid flera tillfällen, som barn, i övre tonåren och på senare tid. Nu var det ett tag sedan. Försäljningen är inriktad på barnfamiljer, kramdjur som exponeras i barnhöjd. Souvenirer och vykort lockar inte längre. 

Vi fick ett behagligt väder med växlande molnighet, aningen kallt i skuggan. Mellan tretton och 21° grader.

Den gröna bilen i blickfånget är en Opel Olympia tillverkningsåren 1950-51.

Flodfärden var den attraktion som jag deltog i utöver promenaden i området. "Guppa fram på floden bland alpackor, minigrisar, höns och får." Det var inte helt riskfritt att kliva ner i tunnan som var i rörelse.

Vi promenerade från Hammarby kyrka på förmiddagens runda längsmed Fysingen och Löwenströmska. Ett äldre par med varsin kikare,  pappa med barn i sittvagn. Hög luftfuktighet efter regnet, vi fick uppehåll sånär som några regnstänk mellan solglimtarna.

Det stramade i lederna under promenaden, tog igen mig nu på eftermiddagen. Det blåser sydliga, sydvästliga vindar, temperaturen landade på mellan tolv och 20° grader när solen värmde mot sena eftermiddagen.

Säsongens första Svärdslilja vid dopkällan, Fysingen.

Styrketränade med N i Häggvik vid halvåtta. Inköp på Willy:s och beställde varsin latte med delad fikabröd på CK på återvägen till Täby.

När min granne parkerar flakbilen jämsides min, får jag den otympliga sidobackspegeln i ryggen vid ur och- och ilastning. Det kan göra rätt ont.

Hämtade T i Väsby centrum och begav oss ut till Skokloster på eftermiddagen. Macken hade fortfarande stängt och markarbeten pågick i området. En engelskspråkig dam frågade om det fanns något som var öppet. Hon ryckte i den låsta slottskafedörren.

Vi slog oss ner på McDonalds i höjd med Stora Wäsby, södergående. Jag beställde som igår kväll, en Wrap.

Fortsatte därefter direkt till Jälla där jag hade ett patientbesök att göra. Handlade på Ica Nära i närheten och stannade för inköp på Ica Kvantum i Knivsta på återvägen. 

Dagen har bjudit på både solglimtar och duggregn. 

Sydliga vindar och uppåt 14 m/s i byarna. Mellan arton och 12° grader.

Det var fortfarande grått och fuktigt när jag gick hem efter arbetspasset klockan åtta. Gjorde en genomgång av arbetsschemat för kommande tre månader med Sara. 

Tog igen mig i en timme och fick hjälp senare på förmiddagen med inloggningen i Heroma självservice hos arbetsgivaren i Väsby klockan 11. 

Krokade på de nya vindrutetorkarbladen i framrutan på verkstan i Märsta och blev bjuden på en mugg kaffe. 

Deltog i Socialnämndens sammanträde med start halv fyra och fram till 18.

Socialnämnden antog riktlinjer för

dödsbohandläggning och ett upprättat samverkansavtal med Sollentuna och Upplands-Väsby kommuner avseende dödsbohandläggning.

Information om Tolvstegsprogrammet inom Öppenvården. Lägesrapport inför den nya socialtjänstlagen.

Hämtade N i Täby, vi styrketränade i Häggvik 19. Beställde snabbmat på McDonalds vid Glädjens trafikplats i Väsby på återvägen.

Vi fick en mulen förmiddag med uppsprickande molntäcke, växlande molnighet och klart väder mot kvällen. Sydliga, sydvästliga vindar.

Det kändes plötsligt varmt med flanellskjorta när solen värmde på eftermiddagen. Mellan tolv och

fjorton grader under dagen.